Osteoarthritis kezelése: milyen eszközök hatékony?

osteochondrosis

Osteochondrosis, a betegség, az emberi faj, vagy a "betegség civilizáció" kapcsolódó egyenes testtartás, amely a terhelést az egész szerkezet a gerinc -, illetve porckorongok jelentősen megnövekedett. A Modern, mozgásszegény életmód csak súlyosbítja a helyzetet. Alig van egy felnőtt, aki tapasztalt tüneteket, osteoarthritis, egy vagy más formában. Ez az oka annak, hogy a kérdés, hogyan, mit, hol kell kezelni, deréktáji fájdalom nem veszítik el a jelentőségét.

Négy-ötöde az összes okozta fájdalom degeneratív betegség lemez. Pedig abból a szempontból, hogy a kiadások a kezelés, a pénz nem rosszabb, mint a szív-érrendszeri betegségek vagy az influenza.

Okok

Amikor elérte középkorú az emberi porckorongok képződik a véráramba, ezért a táplálkozás alapja az az elv, a diffúzió. Ez különösen akadályozza a regenerációs porckorongok után a túlzott vagy kiegyensúlyozatlan terhelés, valamint a mikro -, makro traumák.

Hibás, vagy nem hatékony, a táplálkozás hozzáteszi, "a tűzre", a intervertebral porc, nem kapja meg a megfelelő tápanyagokat, kezd fokozatosan elveszíti erejét, rugalmasságát, deformálódik.

A pontos oka a osteoarthritis, sajnos a mai napig nem bizonyított, ezért úgy vélte, hogy egy bizonyos meghatározott kockázati tényezők, beleértve a következőket:

  • Megsértése anyagcsere-folyamatok a szervezetben;
  • Genetikai hajlam;
  • Szegény testi fejlődés, a rossz testtartás, lúdtalp, valamint egyéb betegségek a mozgásszervi rendszer;
  • Fertőző betegségek mámor;
  • Microtrauma a gerinc miatt csökken, dudorok, hirtelen mozdulatok, a túlzott terhelés, az azonos típusú aszimmetrikus mozgások;
  • Makró egy gerincvelő sérülés miatt törések, sérülések;
  • Szegény étrend, a mozgásszegény életmód, a túlsúly, ami a folyadék hiánya, vitaminok, ásványi anyagok;
  • A stressz, Dohányzás, ami görcsöket, valamint szűkület az erek;
  • Meteorológiai feltételeket, amelyek mellett egy alacsony hőmérséklet, magas páratartalom.

Sok oka van annak, a fejlesztési osteoarthritis, mind az eredmény, a helytelen életmód, egy túszt, akik egyre növekvő száma, akik a modern társadalomban.

A megelőzés az osteoarthritis

Nyilvánvaló, hogy a legjobb megelőzés a degeneratív betegség lemez egy kiegyensúlyozott táplálkozás, valamint a testmozgás, az osztályok száma, amely jelennek meg:

  1. Reggel önálló masszázs, derék, hát, illetve végtagok.
  2. Higiéniai torna a centrifugális mozgás a kezét, lábát, ugrás a hely, forgatás a fejét, gyakorlatok a vízszintes sáv.
  3. Öt perc fizikai szünet a munkahelyi egy sor 7-9 gyakorlatok.
  4. Úszás a medencében, különösen hátul.

Persze, ha az idő a megelőzés kimaradt, ez a lista a gyakorlatok több kell, gyógytorna, amely technikák gerinc tapadást.

Élelmiszer osteochondrosis tartalmaznia kell egy nagy szám a fehérjék, kivéve az ételek, a gombát, továbbra is az állati zsírokat, vajat, levesek – többnyire vegetáriánus, főétel – párolt, vagy a sütőben, a harapnivalókat, főleg árvíz-normál, alacsony, kövér, szószok, fűszerrel szívesen. Jelentősen korlátozza a fogyasztás só, sózott termékek (hering, lazac, hazai felkészülés a tél), a cukor, a liszt, a vaj, illetve egyéb édesipari termékek, a szőlő-lé belőle, erős kávé, tea, alkohol, valamint a Dohányzás.

Súly a napi bevitel általában nem haladhatja meg a 2 kg-os, folyékony – 1 liter, kalória – 2600 egységek. A napi táplálékfelvétel számított gyakori étkezés, 5-7 egész nap.

Ha a vizsgálatok azt mutatják, a hiánya bizonyos vitaminok, ásványi anyagok, ők nevezik ki emellett.

Diagnózis a degeneratív betegség lemez

Attól függően, hogy a lokalizáció a osteochondrosis lehet:

  1. Nyaki (25%) esetben kíséri fájdalom, a karok, vállak, fejfájás egy további lehetséges fejlesztés a szindróma az artéria vertebralis, ha nem tinnitus, vannak "repül" a színes foltok, mielőtt a szemem, szédülök.
  2. A háti gerinc, – fájdalom, mint a "Cola" mellkasi fájdalom "lő" a más szervek: szív, tüdő, gyomor.
  3. Az ágyéki-keresztcsonti gerinc (az esetek 50%), az ágyéktáji fájdalom, sugárzó hogy lábait, keresztcsont, néha az ágyék, lehet, hogy tünetek is kísérik a gerincbántalmak, illetve az érzékenységet, az izmok, az alsó végtagok.
  4. Gyakori (12% - ában) az a kombináció, osteochondrosis több szervezeti, ezért a legsúlyosabb formája a betegség.

Emellett a sajgó fájdalom a megfelelő részei a gerinc, az érzéseit, a fájdalom, zsibbadás a végtagok, a fájdalom, a különböző szervek, valamint az izmok osteochondrosis megfigyelt egyéb tünetek: izomgörcsök, akadálymentesített, fokozott fájdalom, ha a köhögés vagy a tüsszentés, további terhelés, illetve éles kanyarokat, vagy hajlik.

Az előzetes diagnózis alapján ezek a tünetek a kezdeti vizsgálata egy orvos, aki ellenőrzi a beteg gerinc különböző pozíciókban – fekve, állva, ülve, azokban az Államokban, a többi pedig a mozgás, amely után a beteg megy hardver diagnosztika hogy erősítse meg, majd Finomítani, vagy cáfolni, hogy a diagnózis. A fő vizsgálatban a gerinc vonatkozik, MRI, komputertomográfia, röntgen, valamint ultrahangos dopplerography a fő agyi artériák.

Előfordul, hogy egy alapos vizsgálat után, hogy azonosítani a további velejáró, hogy azok a komplikációk degeneratív betegség lemez: sérv – a gerinc, illetve intervertebral, kiemelkedés, a porckorong, isiász, valamint kyphosis.

Minőségi diagnózis rendkívül fontos, mert sok a tünetek osteoarthritis teljesen azonos tüneteket más betegségek forrásai fájdalom lehet a gerinc gerinc, valamint a sérült porckorong.

Kezelés a degeneratív betegség lemez

De a diagnózis kell kezelés, amely két típusa van:a konzervatív , illetve működési , attól függően, hogy milyen mértékben, illetve milyen súlyos a betegség, illetve a belső források elérhetőségét, hogy behajtási, egyéb jelzések vagy ellenjavallatok.

Néhány súlyos esetben műtét nélkül nem lehet tenni, mások indokolt a konzervatív kezelés. Azonban ahhoz, hogy a megfelelő választás, csak a magasan képzett orvosok, néha a konzultáció.

A konzervatív kezelés, valamint az azt követő rehabilitációs átfogó megközelítésre van szükség, ami azt jelenti, alkalmazása a különböző technikák különböző ágai, a gyógyszert. A Modern orvostudomány a legtöbb esetben teszi konzervatív kezelés, műtét utáni rehabilitáció, hogy két dolog: az orvosi kezelés, hardver kezelés. Összesen alábecsült saját források, a test meggyógyítja, mint a "hiányában" a beteg, mint ha az aktív részvétel, a beteg a kezelés nem fordulhat elő, vagy nem. Az ilyen "passzív" - kezelés, rehabilitáció mindig hosszabb, néha sikerrel.

Míg a konzervatív kezelés, műtét utáni rehabilitáció tartalmaznia kell több különböző módszerekkel, például:

  • Fizikai terápia – gyakorlatok gyógytorna;
  • Izometrikus kinesiotherapy;
  • Kiropraktika;
  • Reflexológia;
  • Víz alatti masszázs;
  • Mentesítés alapuló kezelés kiterjesztése a gerinc;
  • Magneto-, elektro -, illetve vibro-stimuláció;
  • Ultrahang lézeres kezelés;
  • A terápiás diéta
  • Pszichoterápia;
  • Gyógyszeres terápia.

A megfelelő kiválasztása, illetve kombinációja számos terápiás technikák, gyógyszerek lehet tolni az utolsó helyen igénybe, hogy egy minimális mennyiség, vagy a fázisok súlyosbodása.

Ülések pszichológus kombinált edzés a terápia, hogy az emberek hisznek önmagukban, illetve aktív szerepet vállal a helyreállítás, vagy a műtét utáni felépülés.

Kiropraktika, valamint masszázs, reflexológia nem csak javítja a vérkeringést, enyhíti a fájdalom szindrómák, hanem felébreszteni a belső erők, a test.

Alábecsüli a táplálkozás szerepe minimálisra csökkenti a hatékonyságát, a gyógyszeres kezelés, mert külön-külön, valamint a megfelelő étrend lehetővé teszi, hogy telített a test sejtek alapvető tápanyagok, nyomelemek, vitaminok, szövődmények megelőzése más szervek, valamint nem súlyosbítja az esemény betegségek, mint a cukorbetegség, az elhízás, a szív-érrendszeri betegségek, illetve a gyomor-bélrendszer betegségei.

Mindazonáltal, gyógyszeres kezelés szükséges, általában magában foglalja a több terápiák:

  • Gyulladáscsökkentő;
  • Görcsoldó;
  • Antioxidáns;
  • Stimuláció vér mikrocirkuláció;
  • Korrekció a pszichoszomatikus tünetek, a megelőzés, a hanyatlás, a porc.

Tehát, összefoglalva: műtét utáni rehabilitáció, konzervatív kezelés, osteochondrosis a különleges szervezeti egységek az állami kórházakban a legtöbb esetben megfosztja a betegeknél, akiknél az összetett helyreállító kezelés, vagy hasonló kezelés otthon hozzáteszi még több problémát. Az a tény, hogy megpróbálja rehabilitálni otthon, a beteg arcok, legalább a következő:

  • szenved hiánya, orvosi berendezések, ortopéd ágyak, gyakorlat, berendezés, készülék, fizikoterápia, vagy csak hely kell, hogy gyakorlatban fizikai terápia;
  • felfedezi, hogy az képtelenség, hogy önálló szervezet, az önfegyelem, amelyek a lényeg bármely Wellness technikák elemi megfigyelni, hogy azok a módok, alvás, ébrenlét, a gyógyszert, a kezeléseket, valamint a táplálkozás hosszú ideig.
  • úgy érzi, az ismeretek hiánya, a táplálkozás, főzés, hogy hozzon létre receptek, illetve, hogy megfelelően válassza ki elosztani a napi élelmiszer-bevitelt, a megsértése, amely semmissé a hatékonyságát egyéb, Wellness technikák.

Így kell alávetni helyreállító kezelés a legjobb speciális kórházak, rehabilitációs központok, szakosodott átfogó rehabilitáció, konzervatív kezelés, osteochondrosis.